jak zmierzyć

Witam. Obecnie cały czas masuje, ale myślami przygotowuje się do redukcji. Chce zrobić porządną redukcje, z jak najmniejszymi spadkami mięśnia. Dieta i trening oczywiście sobie ułoże. Lecz mam pytania co do Clenu, bo to jego chciałbym użyć na redukcje. Stacki z 1,3d podwyższają mi poziom bilirubiny niestety, czy w przypadku Clenu może być tak [...]

[...] 7-12 omka-250mg/e2d 13-20 prop-100mg/ed z taperem w 2 ostatnich tyg. 13-18 wino oral-40mg/ed 13-18 tren 50mg e0d Moja pytanie dotyczy w ktorych tyg dac hcg podczas cyklu i jak z odblokiem, myslalem o 3-4 tyg hcg 1500iu e0d ,pozniej 150mg clomid w pierwszym dniu i kolejne 3 tyg po 50mg do tego nolva 20mg ed wraz z clmidem ale o 1 tydz dluzej, [...]

Witam! Chcę kupić sobie rękawice Sells Axis Klone (kolor niebieski) ale nie wiem jaki mam wybrać rozmiar. Na necie pisze że mierzy się od opuszka śr. palca do nadgarstka, ale wydaje mi się to mało prawdopodobne bo w moim wypadku 20cm byłby to rozmiar 8 a wcześniej takie miałem i były za małe. I moje pytanie jak można zmierzyć rozmiar dłoni aby [...]

[...] : jem wszytko Cel : bardzo szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : jestem całkowicie zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jak chodzilem na silownie bralem Tight! Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej, sterydy itp.. wszystko co pomoze.. Stosowane wcześniej diety : zadna [...]

[...] seria -martwy ciąg: -przysiad: 120*6 ostatnia seria a wiec planuje strzelic sobie cos pozadnego na utrate tkanki tluszczowej przy minimalnej utracie wypracowanych obwodow a jak sie uda moze nawet ich powiekszeniu, chodzi mi po glowie takie cos : 1-8 enen 250mg/e3d 1-9 npp 200mg/e3d 9-13 wins 40mg ed 8-14 prop 150mg/e2d myslalem tez zeby walnac [...]

[...] amam zawsze temperature ok 37,4 a w nocy gdy mierze w lozku mam 36,5, czy to normaln esa takie wachania temperatury? bo slyszalem ze czlowiek powiniem miec 36,6, a jak jest wasza temperatura? moglibyscie zmierzyc rano , w poludnie wieczorem? • Re: TEMPERATURA CIALA jaka jest normalna IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl Gość: eugenia [...]

[...] nie wiem czy beda dokladne bo nigdy tego nie robilem :) a wiec: klatka: 107 brzuch: 107 biodra: 100 udo: nie wiem gdzie zmierzyc ale wymiary od gory 63 nizej 57(moze wiecie jak moge zmniejszyc obwod uda bo mam z nimi porblem a mianowicie nie moge sobie kupic spodni) lydka: 42,5 bicepsik: marne 37 :/ A wiec prosilbym kogos zorientowanego zeby [...]

Witajcie, potrzebuję porady odnoście zakupu orbitreka do używania w domu, dla użytkownika o masie 180 kg i 190 cm wzrostu. Z oczywistych względów zależy mi na jak najlepszej jakości wykonania, wytrzymałości urządzenia oraz wygodzie użytkowania. Cena: generalnie do ok 5 tys. (choć jak znajdzie się coś tańszego to super). Wstępnie rozważam te [...]

[...] dzialania cleanu bo wyczytałem ze taka dawka T3 sama w sobie to malo zeby palic fat. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 91 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie wiem jak wiarygodnie zmierzyc Obwód ramienia: prawie 44 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 Ilość spożywanego białka: 270 g ed Ilość [...]

[...] u mnie pozytywne zmiany po A6W to chce też tak ćwiczyć ale ja myślę że to niezbyt dobry pomysł no i nietrwały czy może ktoś mi podpowiedzieć jak powinna ona ćwiczyć i ile razy w tygodniu żeby osiągnąć zadowalający wynik? Szczególnie prosze o odp. panie które miały podobny problem i sobie z [...]

[...] nigdy ROZPISKA: 1-5 meta 20mg/ed 1-10 deca 250mg/week 1-10 boldek 400mg/week 1-8 enan 250mg/week 8-16 prop 100mg/e2d 8-17 winstrol w tabletkach 30mg/ed czy dobra rozpiska? jakie dalibyście dawki? enan, boldek, deca strzał raz na tydzień czy dzielić i dawać co np 3 dni? jak do tego dodać clen na koniec żeby trochę jeszcze tłuszczu zeszło ? chcę [...]

[...] z Cape Town. Bernardo był w Japonii nazywany Beru-chan i to właśnie tam brał udział w K-1 World GP od 1994 roku. Na swoim koncie miał zwycięstwa z takimi zawodnikami jak Mirko Filipovic, Andy Hug, Francisco Filho, Branco Cikatic oraz trzy wygrane z rzędu nad inną legendą K-1 Peterem Aertsem. Swój debiut w K-1 rozpoczął w 1995 roku w walce [...]

[...] są plecy. nie lubie bardzo robić przysiadów-czy moge dać mniejsze obciązenie zamiast maxa? jeszcze chce ćwiczyć przedramiona, gdzie je wrzucić? 4.ćwicze w domu i obecnie jak mierze maxy to nie mam możliwości zmierzyć max negativ. czy moge to zrobić potem albo ćwiczyć na oko w ostatnim mikrocyklu? czy z koleji zrobić 4tyg 5pow? 5.mam zamiar [...]

Jak już wiemy, 11 września dojdzie do wielkiej walki z udziałem naszego pięściarza. Mowa rzecz jasna o potyczce Pawła Wolaka (27-1, 17 KO) z synem legendy meksykańskiego boksu Julio Cesarem Chavezem Jr. (41-0-1, 30 KO). Do tego frapującego pojedynku dojdzie w ojczyźnie Chaveza, co z pewnością utrudnia zadanie polskiemu "Wściekłemu Bykowi". [...]

[...] postanowiłem założyć konto i się zarejestrować. Moje pytanie dotyczyć tego czy można połączyć zalecenia Ducana z dietą opartą o zapotrzebowanie kaloryczne. A jeśli nie - to jakim modelem się odżywiać? Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 93 Wzrost: 183 Obwód klatki: sporo, ale dużo tłuszczu Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 98 Obwód uda: [...]

[...] Jardina powiedział Jeśli Wanderlei wyjdzie głodny walki szybko znokautuje Jardine. Styl Keitha sprawia, że chce się z nim zmierzyć. Chciałbym wejść do klatki i tak samo jak Wanderlei zniszczyć go. Wanderlei przygotowuje się do kolejnej walki, tym razem zmierzy się z Rampagem. Jak to komentuje “Brazylijski Tygrys"? Quinton to świetny [...]

[...] ponownie ćwiczyć brzuch i biegać 7 dni w tygodnu po 7 km. Waże aktualnie około 72 kg. Wymiary: Talia - 77 Biodra - 80-81 Klatka - 97 Biceps - 35 Moge teraz przejść do sedna, jak wcześniej wspomniałem 1 września wracam na siłownie i chciałbym w przeciągu max 8-10 miesięcy mieć kaloryfer oraz sylwetke "v". Jakie suplementy polecacie? Co powinienem [...]

[...] Menedżer Kliczki dzwoni do nas cały czas. Na stole jest już kilka milionów dolarów.My jednak czekamy. Każde kolejne zwycięstwo Tomka podbija stawkę tak więc efektowna wygrana z Maddalone byłaby jak najbardziej na miejscu - mówi menedżer popularnego "Górala". Najbliższy możliwy termin walki Adamek - Kliczko to wiosna 2011 roku. boxingnews.pl

Po tym Arsen Liliejv doznał kontuzji prawej ręki walka o tytuł Mistrza Świata Organizacji PAL na rękę prawą w kat. do 95 kg, która miała odbyć się w Polsce z udziałem właśnie Lilijeva i Johna Brzenka z USA stała pod wielkim znakiem zapytania. Jednakże sytuację udało się rozwiązać bardzo szybko. Vice Prezydent PAL - Igor Mazurenko, poprzez [...]

[...] że w wieku 13-14 lat urosłem o około 12 cm w ciągu roku. Od tamtego czasu nie zauważyłem już dużych zmian w długości moich stóp, buty przestałem wymieniać tak często jak wcześniej. Miałem obawy, że będę miał bardzo duże stopy, ale na szczęście zatrzymały się one na rozmiarze 45. (I tak są duże ale nie jest tak źle xd ) Ostatni raz [...]